4 oz. pustega hamburgerja ima 170 kalorij, 8 gramov maščob in 23 gramov beljakovin.
Hamburger Helper je izdelek, ki ga izdeluje prehrambeno podjetje Betty Crocker. Škatla Hamburger Helper ponuja testenine in mešanico začimb ali omak za jed. Za predjed dodate meso, kupljeno posebej. Na trgu je več kot 20 sort Hamburger Helper v različnih okusnih profilih, kot so ameriška, italijanska, mehiška in azijska. Obstajajo tudi linije piščancev in pomočnik tune, pri katerih je meso pripravljeno. Ko ste jed pripravili, jo lahko postavite v svoj zamrzovalnik k potrošniku.
Stvari, ki jih boste potrebovali
- Hamburgerjeva pomočnica
- Tesnilna posoda
Pripravite Hamburger Helper v skladu z navodili za paket. Pustite, da se ohladi na sobno temperaturo, da v notranjosti posode ne nastane kondenzacija. To lahko privede do ledenih kristalov in zgorevanja.
Hamburger Helper postavite v zamrzovalno posodo. Uporabite nepredušno posodo, da zmanjšate možnost izgorevanja zamrzovalnika.
Posodo označite z datumom, ko ste živilo pripravili in zamrznili. Na posodo lahko položite kos maskirnega traku in datum napišete z markerjem.
Zamrznite Hamburger Helper. Po USDA lahko hrana, zamrznjena na 0 stopinj, ostane varna skoraj v nedogled. Številni domači zamrzovalniki lahko zamrznejo pri tej temperaturi. Zato je priporočena dolžina zamrzovanja le kakovost in okus. Medtem ko na uradni spletni strani USDA ni smernic "Hamburger Helper Helper", priporočajo, da se enolončnice zamrznejo največ 3 mesece.
