S pomočjo zdravih receptov za večerjo sledite svojim zdravstvenim ciljem v novem letu. Ti družinsko odobreni obroki dokazujejo, da je prehranjevanje hranljivo še vedno lahko tako okusno.
BLT piščanec in riž
Zamenjajte kruh za srčno in zdravo mešanico rjavega riža in kvinoje.
Recept dobite pri The Cookie Rookie.
Zdrava listna piščančja piščanca Fajitas
Ta blogerka imenuje svoj super preprost obrok v eni ponvi jed, ki ga je treba pripraviti.
Recept dobite na Creme de la Crumb.
Kozje kozice iz česna mešamo Fry
Okusna sladka in slana omaka vam bo očistila krožnik.
Recept dobite na Večerji v živalskem vrtu.
Karibski piščančji piščanec z rižem iz ananasa in kokosa
Ta recept za eno ponev se ponaša z neverjetno okusnimi ostanki.
Recept dobite na Ambicious Kitchen.
Paprika s polnjenimi taco
Dopolnite te polnjene paprike z vašimi najljubšimi taco prelivi.
Poiščite recept na Yellow Bliss Road.
Sladko-dimljeni kedrov losos
Jeti zdravo ni treba zastraševati. Samo pograbite cedrovo desko in se lotite žara.
Pridobite recept.
Piščanec piščanca z brstičnimi ohrovti in jabolki
Okus piščančjega recepta popecite na povsem novo raven z rjavim sladkorjem in praženimi jabolki.
Makaroni in sir s piščancem
Preklopite svoj tipični recept za mac in sir s cheddarjem s tem okusno sirastim, ki kliče po prekajeni mocareli, parmigiano-reggiano in rožmarinu.
Piščančji kraki Dijon-dimljeni z brokolijem
Oblecite palčke z belim vinom, smetano in Dijon testo.
Pridobite recept.
Praženi parmezan piščanec in paradižnik
Piščančji kotleti Panko dobijo narastek okusa zahvaljujoč pečenim paradižnikom Campari.
Pridobite recept.
Hrustljava piščanca s praženim korenčkom in kuskusom
Skrivnost nadgradnje zlato rjavih piščančjih stegen? Dodajanje mete.
Pridobite recept.
Piščanci Jerk in piščanci Mango
Mango in cilantro dajeta tem dodatkom skodelic piščančje in riževe solate nekoliko dodatnega.
Pridobite recept.
Snap sladkorja, pomaranče in Teriyaki Stir-Fry
Pomaranča in sladkorni grah prinesejo pridih sladkosti tej rezanci in piščancu.
Pridobite recept.
Pesto piščanca na žaru s poletno skvoš
Za pripravo tega piščančjega in bučkinega recepta zažgite žar.
Pridobite recept.
Losos in pesa z jogurtovo omako nad vodno krešo
Če ste pripravljeni na beljakovine in zelenice za večerjo, bo ta recept zadovoljil vaše zdravo hrepenenje.
Pridobite recept.
Kruh iz svinjske rezine s solato iz avokada in drobljenega ohrovta
Te jedi ne morete dobiti. (Nismo se mogli upreti.)
Pridobite recept.
Goveja nežna sol s praženo solato iz cvetače in granatnega jabolka
Ta sveža in oprijeta solata iz granatnega jabolka je odlično dopolnilo sočne nege.
Pridobite recept.
Obešalni zrezek z žganjem na žaru, zdrobljen z metinim grahom in kruhom na žaru
Dodajte dodaten okus svoji večerji z zrezki s pomočjo sveže mete, limete in mlete kumine.
Pridobite recept.
Grenivke, škampe in Radicchio Tartines
S tem hitrim in preprostim receptom za grenivko v sezoni, dobite več težav.
Pridobite recept.
Piščanec in cvetača indijske začimbe
Pozabite navadni piščanec - uporabite indijske začimbe, da dodate dodaten okus.
Pridobite recept.
Klobasa in poper Polenta lazanje
S svežimi sestavinami, kot so paradižnik, česen, peteršilj in rdeča paprika, boste to zdravo zvijanje na lazanji.
Pridobite recept .
Pražena sladka krompirjeva solata z ječmenom in rugolo
Oblecite preprosto solato iz ručke s svežimi in okusnimi sestavinami, kot so ječmen, sladek krompir in feta, za lahko večerjo med tednom.
Pridobite recept.
Rožmarin Skillet svinjski kotlet z na hitro popečenim zeljem
Skrivna sestavina? Svinjskim kotlem dodamo svež rožmarin in prelijemo z balzamičnim kisom.
Pridobite recept.
Piščanca parmezana z enim ponvom in šparglji
Ker je ta jed kuhana v eni ponvi, vam ne bo treba skrbeti za čiščenje.
Poiščite recept v Chelsea's Messy Kitchen.
BLT balzamični piščanec, avokado in solata Feta
Če imate radi BLT-je, boste radi poskusili klasični sendvič v obliki solate.
Recept dobite v Cafe Delites.
Piščanca in zelenjava z eno pečkami
Ta lahka in sveža jed vas bo napolnila, vendar vas ne bo pustila občutiti.
Poiščite recept v Julijinem albumu.
Kozja kozica iz česna
Marinada iz tega recepta, ki jo je enostavno narediti iz medu, sojine omake in česna, bo naredila okus kozic boljši kot kdajkoli prej.
Recept dobite pri Sally's Peking Addiction.
Naslednjih 20 receptov za goveje goveje goveje meso v tem tednu
