Vsi vemo, da bo vdihavanje malo helija iz balona povzročilo, da se bodo naši glasovi slišali na višji toni. Smešno je in nasmejimo se, a pri vdihavanju helija obstajajo resnejši pomisleki. Lahko je nekaj malega, kot je omotica ali nekaj velikega, kot je smrt.
Baloni s helijem plavajo, ker so lažji od kisika.
Blagi simptomi
Po besedah Lenntecha so nekateri blagi simptomi zaradi vdihavanja helija glavobol, vneto grlo, omotica, slabost in pomanjkanje sape.
Glavobol.
Glasilke
Razlog, zakaj večina ljudi vdihava helij, je, da spremeni glasnost. Vendar pa lahko helij resno škodi vašemu grlu, če ga preveč uporabljate. Naši glasovi delujejo, kadar naši glasilci vibrirajo z zrakom. Helij to vibracijo naredi veliko hitreje in posledično povzroči vneto grlo ali še huje, trajne poškodbe glasu.

Pomanjkanje kisika
Ena največjih težav pri vdihavanju helijskih balonov je pomanjkanje kisika. Skrilavec "Ali je nevarno vdihavati helij?" razloži, da pri vdihavanju helija ne dobite kisika in na koncu ne morete dihati. Večina incidentov povzroči omedlevico. Kisik se bo hitro vrnil v pljuča in zbudili bi se v nekaj minutah. Če v kratkem vdihnete preveč helija, lahko to povzroči smrt.
Ko vdihavate helij, ne dobivate dovolj kisika.
Helijev mehurčki
Članek na spletnem mestu Kidz World "Kako deluje helij" nas obvešča, da vdihavanje helija prehitro ali iz tlačne posode lahko ustvari helijeve mehurčke v telesu. To povzroči poškodbe pljuč, mehurčki pa lahko skozi vaše arterije vstopijo v možgane. Rezultati so slabi, kar ima za posledico možgansko kap ali celo smrt.
Hitro vdihavanje helija ali iz tlačne posode lahko v telesu ustvari helijske mehurčke.