Hitro položite večerjo na mizo (in umažite posodo na minimum) s temi preprostimi zavitki rib.
Donosi: 4 obroki Čas priprave: 0 ur 10 minut Skupni čas: 0 ur 25 minut Sestavine 1 c. sveža koruzna jedrca iz 2 ušesa 1 c. konzervirana čičerika, splaknjena 4 oz. stročji fižol, obrezan 1/2 paradižnika, majhen paradižnik (približno 2), narezan na 8 klinov 1/3 c. koščke zelenih oliv, nasekljane 2 žlici. ekstra deviško oljčno olje Kosher sol Sveže mlet črni poper 4 (6 unče) fileji brancina, morske plošče ali trske, 4 vejice origana Navodila- Pečico predgrejte na 425 stopinj F. Na eno stran štirih kosov 11 "-x-15" pergamentnega papirja postavite koruzo, čičeriko, stročji fižol, paradižnik in olive. Olupite z oljem, enakomerno razdelite in začinite s soljo in poprom.
- Ribe začinite s soljo in poprom ter na vrhu poravnajte origano; položite na zelenjavo, enakomerno razdelite.
- Pergament zložite čez ribe in zelenjavo, nato pa robove zložite pod dvakrat, da se tesnijo. Pakete prenesite na pekač in pecite, dokler ribe ne bodo motne skozi 12, 15 minut.
- Odprte zavitke previdno raztrgajte.
