Stvari, ki jih boste potrebovali
- Nogavica iz bombažne cevi
- Lijak
- 2 kilograma dolgozrnat riž
- Sivkino eterično olje
Z rižem naredite domači toplotni paket.Boleče mišice pomirite, ne da bi plačevali drago toplotno embalažo. Z eteričnim oljem dolgozrnatega riža in sivke lahko te domače pakete segrejete v mikrovalovni pečici, da sprostijo vonj in ogrejejo notranjost. Uporaba pakiranj na vnetih mišicah lahko olajša napetost in prinese olajšanje.
Korak 1
Z rižem napolnite dolgo nogavico iz cevi.V vrh nogavice iz čiste bombažne cevi vstavite lijak.
2. korak
Skozi lijak v nogavico vlijte 2 kilograma nekuhanega dolgozrnatega riža.
3. korak
Odstranite lijak in dodajte 5 kapljic eteričnega olja sivke neposredno na riž v nogavici.
4. korak
Na koncu nogavice zavežite vozel, da ga zaprete.
5. korak
Mikrovalno pečico odišavite od 1 do 3 minute.Nogavico postavite za eno do tri minute v mikrovalovno pečico, dokler ni topla.
Namig
Nogavico na cevi pokrijemo z drugo nogavico, da omogočimo enostavno čiščenje. Odstranite zgornjo nogavico in perite kot običajno, nato pa jo zamenjajte.
Uporabite druga eterična olja za ustvarjanje vonjev, ki se vam zdijo prijetni.
