Rdeča snapper je zdrava možnost večerje.
Rdeča ribica je zdrava možnost večerje, bodisi kupljena sveža ali zamrznjena z različnimi načini kuhanja - peko, pečenje ali pečenje na žaru. Poslastica na obali Atlantika in zaliva, odlikuje jih rdeča koža in rdeče oči. Z nekaj sestavinami in malo truda lahko na mizo postavite okusno večerjo.
Stvari, ki jih boste potrebovali
- Rdeči fileti polži
- Nož
- Sojina omaka
- Sol
- Črni poper
- Česen v prahu
- Apneni klini
- Košara za žar
- Skillet
- Rastlinsko olje
- Zelena paprika
- Čebula
- Razpršilo proti prsti
- Aluminijasta folija
- Limonin sok
- Peteršilj
- Mlet česen
Ribe sperite pod hladno vodo. Na vsako fileto izrežite tri 1-palčne reže.
Na obeh straneh filetov nalijemo sojino omako. Nato naj se 20 minut marinira v hladilniku.
V majhni skledi združite sol, poper in česen v prahu. Ribe podrgnite s suhimi sestavinami.
Izrežite apno na kose. Položite dve rezini apna na vsako rdečo polpeto.
Ribe dajte v košarico za peko na žaru. Ribe pecite 12 minut ali dokler se ne začne luskati.
Rastlinsko olje segrejte v ponvi na visoki vročini. Zmanjšajte toploto, ko olje začne vreti.
Narezano čebulo in zeleno papriko. V ponev in ponev položite zelenjavo.
Ostali ljudje berejo
Kako Broil Snapper
Kako vedeti, kdaj se kuhajo fileti polži
Rastlinsko olje potresemo po rdečem ščepcu. Začinite rdeče ribe s česnovo soljo in svežim mletim poprom.
Ribe postavite v ponev z zelenjavo. Vsako stran kuhajte 5 minut.
Riba se konča kuhati, ko je zlato rjave barve in začne luskati.
Odtrgajte kos folije, ki je dovolj velik, da zavite fileje. Razpršite folijo z razpršilcem.
Na folijo razporedite fileje snapperja. Na ribe vtrite rastlinsko olje in limonin sok.
Ribe pokrijemo z mletim česnom, mletim črnim poprom in peteršiljem.
Folijo zapremo okoli rib. Robove združite in ustvarite paket iz folije.
Ribe pečemo v predhodno ogreti pečici na 350 stopinj. Ribe kuhajte 30 minut ali dokler riba ne začne luskati.
Namigi:
- Nikoli ne pustite rib, da se marinirajo pri sobni temperaturi; lahko povzroči zastrupitev s hrano.