Vaša babica ni imela interneta, da bi iskala ozdravitve, ko je bila njena družina bolna, vendar je imela veliko domačega znanja. "Niso vsa babična zdravila uspela ali jih danes še ne priporočajo, " pravi Kris Deeter, dr. Med., FAAP, pediatrični intenzivist pri otroški kritični oskrbi na Južni Floridi in otroški bolnišnici Joe DiMaggio v Hollywoodu na Floridi. "Toda mnogi so bili preučeni in dokazano koristni, ko nudijo olajšanje za skupna zdravstvena stanja."
Poskusite s temi domačimi sredstvi, ki jih bo babica morda uporabila naslednjič:
1 nadev
Babica je imela v svoji kuhinji vedno sveže mleko in verjetno tudi ti. "Nanesite hladen mlečni obkladek. Mlečne beljakovine imajo protivnetne učinke, " pravi Arielle Kauvar, dr.med., Klinična profesorica dermatologije New York University ofMedicine, Laser & Skin Careand v New Yorku. "Krpo za obraz namočite v skledo z enakimi deli mleka in vode ter ledenih kock." Držite na mestu 10 do 15 minut dve do tri ure.
5 Strup bršljana
Za ublažitev srbečih izpuščajev nanesite krpo, namočeno v raztopini zdravila Burow (starostna adstrigentna, ki jo še vedno najdemo v večini drogerij), od 10 do 15 minut dva do trikrat na dan, kot je potrebno, predlaga Kauvar. Raztopina zdravila Burow ima učinek hlajenja in sušenja, kar je še posebej uporabno v fazi pretisnega omota.
6 slabost
Babice to priporočajo že od nekdaj: Odrežite štiri do pet rezin svežega ingverja za debelino drobovja. Prelijemo z vrelo vodo in pustimo, da se v skodelici strdi približno eno do tri minute. "Dodajte malo rjavega sladkorja in popijte, da lajšate slabost, " pravi Jeff Gould, licencirani akupunkturist v Johns Hopkins integriranem medicinskem in prebavnem centru v Luthervilleu v Marylandu.
7 Okužbe sečil
Po navedbah ameriškega kolegija porodničarjev in ginekologov obstaja nekaj dokazov, da lahko nesladkan brusnični sok zmanjša tveganje za okužbo sečil (UTI), čeprav ni učinkovit kot zdravljenje obstoječega UTI. Deeter predlaga kozarec na dan, da spremenite pH v mehurju, da bo manj prijazen za rast bakterij.
8 ugrizov hroščev
Preko ugriza preprosto podrgnite ledeno kocko, da zmanjšate srbenje in oteklino, ali pa uporabite Burowine obkladke 10 do 15 minut.
9 Vročina
"Vročina ni sovražnik. Vaše telo poskuša ubiti virus ali bakterije, " pravi Deeter. Če pa ste nesrečni, predlaga aluhewarm kopel ali držanje hladnih obkladkov na čelu ali pod pazduho, da znižate temperaturo, kot je babica včasih uporabljala za vročino.
10 kašelj
Nekaj kliničnih raziskav je pokazalo, da lahko čajna žlička medu 30 minut pred spanjem zmanjša kašelj pri otrocih, starejših od dveh let, in arecent pregled randomiziranih kliničnih preskušanj je pokazal, da je med lahko boljši od nobenega zdravljenja ali s placebom pri zmanjšanju pogostosti kašlja.
11 Opekline
Vaša babica je morda imela rastlino aloe vere pri roki v bližini kuhinje. Po podatkih NCCIH zgodnje študije kažejo, da lahko gel aloe vere pomaga pri zacetju opeklin. Najprej opekline zaženite pod hladno vodo. Nato nanesite svež aloe veragel. "Odstranite košček listja iz rastline in nežno začnite, kar je znotraj opekline, " pravi Deeter. Tudi ustekleničeni gel je primeren za uporabo, če rastline ne obujete.
12 Ekcem in suha koža
Ovsena kaša ni samo za babičine znane piškote. Študije v Journal of Drugs in Dermatology potrjujejo njene vlažilne in protivnetne lastnosti za srbeče kožne pogoje. Naredite perutnino iz ¼ skodelice mlete ovsene kaše in mleka; nanesemo na grobo krpo, kot so komolci in kolena, in pustimo nekaj minut, pravi Deeter. Ali manj težavna alternativa: namočite se v mlačni kopeli koloidnega (praškastega) ovsa, ki ga najdemo v večini drogerijah.
